¿Eres tú?
Te preocupas profundamente por mantener la conexión con tus seres queridos y asumir la responsabilidad del impacto que tus acciones tienen en los demás.
También quieres poder dialogar sobre lo que hacen los demás que no satisface tus necesidades de una manera en la que confíes que va a ayudarlos para la reconexión
Deseas tener confianza de que las rupturas de la conexión en una relación pueden abordarse y repararse.
Valoras la transformación y la profundización de la conexión que proviene de poder realizar reparaciones de manera efectiva.
Has participado de algún modo en prácticas de rol play y has visto el poder de transformación que tiene esta práctica para la transformación en las relaciones. O has escuchado sobre eso y sientes curiosidad de conocer en qué consiste y cómo realizarla y ofrecerla.
¿De qué se trata todo esto?
Cuando aprendes las habilidades de reparación de relaciones, puedes permanecer ecuánime en tiempos de desconexión. Confías en que puedes encontrar el camino de regreso a la conexión frente al dolor y la ira. La reparación de vínculos genera la confianza de que tus relaciones pueden superar los momentos más difíciles.
La reparación de la relación significa volver a estar juntos después de una experiencia de desconexión y necesidades no satisfechas. Requiere la intención de conectarse y asumir la responsabilidad de tu comportamiento al nombrar lo que no funcionó, ofrecer empatía y hacer un plan para hacer algo diferente la próxima vez.
La reparación de la vínculos es más efectiva cuando se ocupa de la reactividad antes de comenzar el diálogo. El diálogo de reparación es un lugar probable para la culpa, la vergüenza y la actitud defensiva. Al trabajar con la reactividad de formas específicas antes de iniciar la reparación, puedes mantener el enfoque en la conexión, la empatía y la honestidad. La reparación puede convertirse en una oportunidad para generar confianza y aprender a avanzar de nuevas maneras.
El rol play es un recurso que puede brindarte un espacio seguro para conocerte y explorar tus reacciones en conversaciones que podrían resultar desafiantes como la reparación de vínculos. A través de él puedes explorar lo que significa restaurar un vínculo aún cuando sólo una de las personas está dispuesta a esa reparación. Y puedes ver cómo se verían en la práctica las distintas habilidades que vas incorporando en tu aprendizaje y explorar cada nivel de desafío recibiendo además retroalimentación de tus compañer@s de práctica.
Acerca de Diálogo Consciente y Compasivo
Como quizás ya sabes, el DCC es un marco conceptual y un sistema que ayuda a las personas a relacionarse consigo mismas y con les demás, con atención y confianza en que pueden encontrar los recursos y el apoyo necesarios para vivir desde la libertad y el empoderamiento.
Tiene sus bases en el Mindfulness (o cultivo de la consciencia plena), la Comunicación Compasiva (llamada también Comunicación No Violenta o CNV) y una dimensión terapéutica congruente con estas perspectivas.
El DCC se basa en tres principios centrales: Cultivar una relación sabia y compasiva con tu propia experiencia, desarrollar una fuerte confianza en lo que está vivo en ti y en la conexión como tu guía, y vivir en una interdependencia responsable y comprometida.
El DCC proporciona claridad sobre los momentos en los que se atasca la comunicación y sobre la dinámica de las relaciones y ofrece herramientas prácticas que abren el corazón de forma natural. Aprender Diálogo Consciente y Compasivo te ayuda a integrar tus valores más profundos con una comprensión clara de cómo conectarte y comunicarte contigue misme y con les demás. También te apoya a cultivar la presencia y las habilidades para sintonizarte constantemente con aquello que fortalece la alegría, el amor y el bienestar.
Todo lo que ofrecemos en Wise Heart surge de la profunda intención de contribuir a crear y sostener una comunidad global próspera y compasiva. Creemos que la sabiduría, la compasión y la creatividad se vuelven accesibles para las personas cuando priorizan el conectar antes del resolver. También invitamos a confiar en la calidad de esa conexión consigo mismes y con les demás como la mejor estrategia para atender y nutrir las necesidades de todes. Con esfuerzo y práctica dedicados, este camino nos permitirá desmantelar, dentro y fuera de nosotres, los sistemas de opresión, y crear equidad. Como comunidad podemos crear una conciencia global que viva y respire compasión, y que actúe desde la sabiduría que vive en nuestro interior.
¿Qué esperar?
En este taller verás una demostración de reparación con uno o dos ejemplos de rol play y podrás ver en una situación viva los momentos y los diferentes elementos que incluye el proceso.
Nuestra filosofía sobre el dinero y la economía del regalo
Confiamos en la satisfacción que los seres humanos sentimos al tomar conciencia del poder que tenemos de contribuir con la Vida y compartir nuestros recursos. . Y somos conscientes de que todo lo que ofrecemos acá es posible por la generosidad de muchas personas que nos han apoyado y continúan apoyando esta consciencia.
También sabemos que ya existen los recursos para que todes tengamos lo suficiente para cubrir nuestras necesidades, y confiamos en el camino de la generosidad para crear ese mundo.
Y como reconocemos que el sistema en que vivimos no ayuda a distribuir los recursos queremos dar unos pasos que apoyen un flujo diferente de lo que las personas tenemos para ofrecer. Así entrar en una nueva perspectiva que consiste en distribuir los recursos desde una consciencia de generosidad. Soñamos con crear una comunidad en la que la apertura a compartir sean centrales en vez de la conciencia de la separación y la acumulación. No vamos a establecer un precio fijo para este taller y a la vez no lo estamos ofreciendo bajo la idea de “gratuito”: en lugar de eso, vamos a pedirte que contribuyas con lo que elijas dar con alegría en tu corazón.
Nos damos cuenta de que ésta puede ser una nueva forma de hacer las cosas para ti. Sin un precio fijo, puede que te sientas tentade a decidir cuánto vas a contribuir basándote en el valor de lo que obtienes, o esperas obtener, de este taller o comparando con otras formaciones que has recibido.
Todas estas conjeturas pueden provocar ansiedad, y tampoco llegan al fondo de la cuestión tal como nosotros la vemos. Esto de "yo te doy algo y tú me das X cantidad de dinero por el valor" se llama "pago por servicio". Es una transacción directa, y es típica de una economía de mercado.
A nosotros nos gustaría crear algo distinto: queremos vivir en un mundo en el que los recursos fluyan de forma más natural hacia las necesidades, y nadie quede excluide por no tener dinero.
Así que, en lugar de pedirte una cuota por nuestro servicio, te invitamos a que nos des un regalo basado en dos preguntas:
¿Qué puedes dar con alegría?
¿Cuáles son nuestras necesidades?
Esto se llama Economía del Regalo y no se trata de transacciones basadas en el miedo y la escasez sino de relaciones en las que fluye naturalmente el compartir de los recursos.
Nuestras necesidades y lo que nos gustaría recibir
Nuestra misión es difundir la conciencia de conexión y generosidad en el mundo de habla hispana y nos proponemos hacerlo a través de Diálogo Consciente y Compasivo y apoyando otras iniciativas que surjan de nuestro equipo que se llama “Ojalando Amor”.
En ese sentido el dinero que quieras aportar será utilizado para apoyar el sostenimiento de:
Los miembros del equipo para que puedan seguir ofreciendo su tiempo en ofrecer talleres y otros espacios desde esta conciencia.
Las personas que traducen materiales de Wise Heart del inglés al español.
Quienes nos ayudan en los diseños gráficos y a difundir nuestras propuestas en las redes.
Las personas que nos ayudan con apoyo técnico para la página web, grabaciones, conferencias virtuales, podcast, etc.
Por otra parte, acá te contamos algunos otros regalos que nos gustaría mucho recibir:
Ayuda con la difusión de nuestra propuesta, por ejemplo invitar a 5 personas que conoces a que se suscriban a la joya de conexión o difundir este mismo taller o talleres futuros en tus redes.
Tu compromiso de dedicarte a una práctica cotidiana para mantener viva esta conciencia en ti.
Incluirnos de algún modo en tu práctica espiritual, como por ejemplo, tenernos presentes en tus oraciones /deseos, enviarnos amor o buena energía para el florecimiento de nuestro equipo y el crecimiento de esta conciencia.
Ofrecernos opciones de alimentación saludable que tú prepares y que quisieras compartir con nosotres.
Traer algo saludable para compartir en nuestra merienda del taller y/o ayudarnos con el orden y la limpieza al terminar.
Tú conoces tus propios recursos y confiamos en tu elección. Si todavía tienes preguntas o ansiedades en torno a esto, por favor envíanos un correo electrónico a: emiwiseheart@gmail.com y podemos verlo juntes.
El espacio que vamos a usar está ofreciéndose desde esta misma conciencia de generosidad sin cobrar un monto de dinero a cambio. Nos expresaron que les gustaría mucho recibir plantas que de algún modo llenen de vida el lugar, quizás quieres sumarte a contribuir también de ese modo.
Sólo si te resultara orientador, puedes considerar realizar una donación de entre $1500 y 2500 pesos argentinos.
Detalles:
Entrenadores: LaShelle Lowe-Chardé y Fer Matteo
Cuándo: 16 a 18 hs, Martes 19 de Julio
Dónde: Av. Córdoba 3987 - CABA, Argentina
Contribución: economía del regalo