¿Esto es para ti?
Estás dedicado a vivir una vida auténtica con compasión hacia ti misme y hacia les demás. Entiendes que vivir desde la autenticidad y la compasión requiere atención plena y habilidades prácticas y quieres practicar en un entorno seguro que permita la vulnerabilidad y la autorreflexión.
Estás listo para recibir apoyo para hacer solicitudes específicas y factibles hacia ti misme y hacia otras personas y entrar en una negociación basada en las necesidades.
Quieres entender la diferencia entre los pedidos y los límites al servicio de la vida ya que entiendes que ambos son importante para construir vínculos saludables.
¿Qué esperar?
En este taller de dos horas, te ofrecemos la oportunidad de ver cómo puedes desarrollar estas competencias en diferentes situaciones para luego seguir practicando con lo que funcione para ti.
Tenemos la esperanza de ayudarte a ganar fluidez y creatividad al hacer pedidos y establecer límites.
A menudo, ver a otros estudiantes representar situaciones similares de sus vidas es lo más útil. Esto ofrece humanidad compartida y suficiente espacio para ver la situación de manera diferente. Por eso alternaremos entre juegos de roles con todo el grupo y la práctica en parejas o grupos pequeños.
¿De qué trata todo esto?
Los pedidos son expresiones de estrategias que creemos que pueden ayudarnos a satisfacer nuestras necesidades. A menudo podrías pensar que estás expresando una petición cuando en realidad estás expresando una necesidad o incluso un deseo vago. Tal vez pides apoyo de esta manera: "¿No ves que estoy cansad@ y necesito ayuda?" Mientras que la persona que habla en este ejemplo expresa un sentimiento (cansad@) y una necesidad (ayuda), no hay una petición directa y hay una crítica sutil (“¿No ves…?)
Los límites que sirven a la vida tienen que ver con honrar la vida en ti y en las otras personas en lugar de cortar la conexión. otra conexión bastante cortante. Establecer límites al servicio de la vida significa tener claridad sobre lo que realmente sirve a la vida o satisface las necesidades. Significa tomar una decisión consciente sobre cómo te relacionarás con otre o cómo te comportarás en una situación particular mientras permaneces conectado con el corazón.
Para hacer pedidos en una manera efectiva necesitas unos recursos internos y externos. Vamos a nombrar esos recursos y darte la oportunidad de cultivar algunos con prácticas experienciales.
Para establecer límites que sirvan a la vida necesitas ser capaz de reconocer y honrar tus propias necesidades, hablar claramente sobre ellas, comprender el lenguaje verbal y conductual del establecimiento de límites, honrar las necesidades de los demás sin asumir la responsabilidad por ellas y participar así en la sanación de tus experiencias de violaciones de límites en el pasado.
Nuestra filosofía sobre el dinero y la economía del regalo
Confiamos en la satisfacción que los seres humanos sentimos al tomar conciencia del poder que tenemos de contribuir con la Vida y compartir nuestros recursos. . Y somos conscientes de que todo lo que ofrecemos acá es posible por la generosidad de muchas personas que nos han apoyado y continúan apoyando esta consciencia.
También sabemos que ya existen los recursos para que todes tengamos lo suficiente para cubrir nuestras necesidades, y confiamos en el camino de la generosidad para crear ese mundo.
Y como reconocemos que el sistema en que vivimos no ayuda a distribuir los recursos queremos dar unos pasos que apoyen un flujo diferente de lo que las personas tenemos para ofrecer. Así entrar en una nueva perspectiva que consiste en distribuir los recursos desde una consciencia de generosidad. Soñamos con crear una comunidad en la que la apertura a compartir sean centrales en vez de la conciencia de la separación y la acumulación. No vamos a establecer un precio fijo para este taller y a la vez no lo estamos ofreciendo bajo la idea de “gratuito”: en lugar de eso, vamos a pedirte que contribuyas con lo que elijas dar con alegría en tu corazón.
Nos damos cuenta de que ésta puede ser una nueva forma de hacer las cosas para ti. Sin un precio fijo, puede que te sientas tentade a decidir cuánto vas a contribuir basándote en el valor de lo que obtienes, o esperas obtener, de este taller o comparando con otras formaciones que has recibido.
Todas estas conjeturas pueden provocar ansiedad, y tampoco llegan al fondo de la cuestión tal como nosotros la vemos. Esto de "yo te doy algo y tú me das X cantidad de dinero por el valor" se llama "pago por servicio". Es una transacción directa, y es típica de una economía de mercado.
A nosotros nos gustaría crear algo distinto: queremos vivir en un mundo en el que los recursos fluyan de forma más natural hacia las necesidades, y nadie quede excluide por no tener dinero.
Así que, en lugar de pedirte una cuota por nuestro servicio, te invitamos a que nos des un regalo basado en dos preguntas:
¿Qué puedes dar con alegría?
¿Cuáles son nuestras necesidades?
Esto se llama Economía del Regalo y no se trata de transacciones basadas en el miedo y la escasez sino de relaciones en las que fluye naturalmente el compartir de los recursos.
Nuestras necesidades y lo que nos gustaría recibir
Nuestra misión es difundir la conciencia de conexión y generosidad en el mundo de habla hispana y nos proponemos hacerlo a través de Diálogo Consciente y Compasivo y apoyando otras iniciativas que surjan de nuestro equipo que se llama “Ojalando Amor”.
En ese sentido el dinero que quieras aportar será utilizado para apoyar el sostenimiento de:
Los miembros del equipo para que puedan seguir ofreciendo su tiempo en ofrecer talleres y otros espacios desde esta conciencia.
Las personas que traducen materiales de Wise Heart del inglés al español.
Quienes nos ayudan en los diseños gráficos y a difundir nuestras propuestas en las redes.
Las personas que nos ayudan con apoyo técnico para la página web, grabaciones, conferencias virtuales, podcast, etc.
Por otra parte, acá te contamos algunos otros regalos que nos gustaría mucho recibir:
Ayuda con la difusión de nuestra propuesta, por ejemplo invitar a 5 personas que conoces a que se suscriban a la joya de conexión o difundir este mismo taller o talleres futuros en tus redes.
Tu compromiso de dedicarte a una práctica cotidiana para mantener viva esta conciencia en ti.
Incluirnos de algún modo en tu práctica espiritual, como por ejemplo, tenernos presentes en tus oraciones /deseos, enviarnos amor o buena energía para el florecimiento de nuestro equipo y el crecimiento de esta conciencia.
Ofrecernos opciones de alimentación saludable que tú prepares y que quisieras compartir con nosotres.
Traer algo saludable para compartir en nuestra merienda del taller y/o ayudarnos con el orden y la limpieza al terminar.
El espacio que vamos a usar está ofreciéndose desde esta misma conciencia de generosidad sin cobrar un monto de dinero a cambio. Nos expresaron que les gustaría mucho recibir plantas que de algún modo llenen de vida el lugar, quizás quieres sumarte a contribuir también de ese modo.
Tú conoces tus propios recursos y confiamos en tu elección. Si todavía tienes preguntas o ansiedades en torno a esto, por favor envíanos un correo electrónico a: emiwiseheart@gmail.com y podemos verlo juntes. Y también, si te resulta orientador, puedes considerar realizar una donación de entre $1500 y 2500 pesos argentinos.
Detalles:
Entrenadores: LaShelle Lowe-Chardé y Fer Matteo con apoyo de Juani Pardo y León
Contacto: LaShelleWiseHeart@gmail.com, FerWiseHeart@gmail.com
Cuándo: 6:30 - 9pm (con pausa de 15 min), 19 de julio de 2022
Dónde: Av. Córdoba 3987 - CABA, Argentina
Contribución: economía del regalo